CASTLE.PRI.EE

Архив рубрики «здоровье человека»

ВОЗ долгожителями считает людей, перешагнувших 90-летний рубеж.
В книге рекордов Гиннеса, записано, что Жанна Луиза Кальма, жительница Франции, родившаяся 21 февраля 1875 года, прожила 122 года. Житель Японии Шигечио Изуми прожил 120 лет.

Но многие исследователи считают, что человек может прожить много сотен лет. Известно много долгожителей, у которых отсутствуют документальные подтверждения их возраста, но имеются косвенные. Например, в Египте проживал человек, которому, по его словам, было 195 лет, и он прекрасно помнил момент открытие Суэцкого канала.
РИА Новости сообщают, что во Вьетнаме в 1991 году был обнаружен человек, которому исполнилось 142 года. Там же, нашли долгожительницу, которая имела четверых детей, возрастом более 100 лет.
Гражданин Китая Ли-Чгунг-ян, умерший в 1933 году в возрасте 253 лет – является рекордсменом долгожительства. Однако этому отсутствует документальное подтверждение.
Житель Колумбии Хавьера Перейра прожил 169 лет. В его честь была выпущена специальная почтовая марка
В Советском Союзе в честь 148 летия долгожителя Мухамеда Эйвазова, также была выпущена почтовая марка. Умер он в августе 1959 года, в возрасте 151 года.
Имеются ещё долгожители, у которых отсутствует документальное подтверждение их возраста.
Золтан Петридж (Венгрия) – 186 лет.
Петр Зортай (Венгрия) – 185 лет (1539–1724).
Кэнтигерн – основатель аббатства в Глазго. Известен под именем святого Мунго. Прожил 185 лет.
Тэнсе Абзиве (Осетия) – 180 лет.
Худдие (Албания) – 170 лет. Его потомство достигло 200 человек.
Ханджер Нине (Турция). Прожил 169 лет. Умер в 1964 году.
Сайяд Абдул Мабуд (Пакистан) – 159 лет.
В организме человека имеется механизм регенерации клеток. Имеется версия, что человек может жить безконечно, а время его жизни ограничивается его действиями. А самые старые долгожители, находятся в юном возрасте. Учёные пытаются выяснить, имеется ли «ген долголетия», который влияет на процессы старения организма.

Посмотрим, какие наши действия влияют на сокращение продолжительности жизни человека.
Проводились исследования по оказанию на продолжительность жизни человека здорового питания, физических упражнений, отказа от употребления алкоголя, курения и соблюдение правильного веса тела. В них приняли участие почти 79 тысяч женщин и более 44 300 мужчин. Исследования показали, что те, кто соблюдал вышеперечисленные факторы, имели на 74 % меньше шансов умереть в течение периода наблюдения, на 82 % меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и на 65 % меньше шансов умереть от рака, чем те, кто отказался от их соблюдения.

Доктор Шигеаки Хинохара (Япония) делится секретом своего долголетия.
Он является образцом активной старости: после 75-ти он написал и опубликовал 150 книг, например, «Жить долго, жить хорошо», после 100 – продолжал лечить людей и читать лекции.

Доктор Хинохара предлагает использовать правила долголетия:

1. Человек получает энергию из радости. Когда человеку интересно и весело, он забывает поесть, да и про сон.
2. Среди долгожителей отсутствуют толстяки. Питайтесь правильно. Когда я работаю, чувство голода – отсутствует.
3. Всегда планируйте далеко вперёд. Мой ежедневник обычно заполнен до конца следующего года — запись пациентов на приём, лекции и работа в больнице.
4. Выходить на пенсию – опасно. Но если этого трудно избежать, то постарайтесь сделать это как можно позже.
5. Делитесь своими знаниями. Я читаю 150 лекций в год для любой аудитории, от дошкольников до бизнесменов.
6. Когда врач рекомендует вам сдать какие-то анализы или сделать операцию, спросите его: а стал бы он советовать то же самое своим детям, жене или другим родственникам? Врачам сложно вылечить всё, чтобы они нам ни говорили. Зачем переносить лишние страдания? Иногда музыка или животные-терапевты помогают лучше хирургии.
7. Чтобы оставаться здоровым, ходите по лестнице и сами носите свои вещи. Я перешагиваю сразу через две ступеньки, чтобы мышцы работали.
8. Нужно ставить себе большие цели, в искусстве и в жизни.
9. Боль — таинственная вещь; самый лучший способ с ней справится это найти что-то очень интересное. Когда у ребёнка болит зуб, стоит вовлечь его в игру, и он сразу забывает о боли.
10. Безсмыссленно пытаться скопить много материальных вещей. Помните, когда-нибудь пробьёт ваш час. Всё это останется на этом свете.
11. Больницы должны быть готовы к большим катастрофам, и должны принимать каждого, кто стучится в дверь.
12. Одна лишь наука, вряд ли поможет людям. Она всех нас причёсывает под одну гребёнку, но мы все разные, а болезни тесно связаны с нашей душой. Чтобы понять болезнь и помочь человеку, требуется и искусство.
13. Найдите себе образец для подражания и постарайтесь его превзойти. Когда я оказываюсь в трудном положении, я стараюсь представить себе, что бы он сделал на моем месте.
14. Жить долго — это прекрасно. До 60 лет мы работаем на благо своей семьи, и нам легко достигать намеченных целей. Но потом мы должны стараться на благо всего общества. С тех пор как мне исполнилось 65, я работаю бесплатно, по 18 часов в день, семь дней в неделю. И наслаждаюсь каждой минутой.

Золотые правила долголетия

Сформулируйте для себя жизненную цель. Подумайте, чем вы страстно увлечены, что для вас по-настоящему важно, какие свои таланты вы хотели бы использовать. Чёткий смысл жизни защищает от стресса и снижает риск развития болезней. В качестве цели может выступать стремление увидеть взрослыми своих детей и внуков. Цель может быть связана с работой или хобби.

Старение мозга происходит параллельно со старением всех систем организма. Выражается оно в нарушении памяти, рассеянности, перепадах настроения, проблемах со сном. Во избежание заболеваний следует нагружать мозг и постоянно его тренировать.

Постоянно познавайте новое, например, научитесь играть на музыкальном инструменте, выучите иностранный язык, пишите стихи или рассказы. Хотя бы решайте кроссворды и судоку. Всё это способствуют сохранению ясности и остроты ума. Очень важно тренировать мозг, нужно постоянно пробовать себя в чём-то новом и сложном. Как только вы достигнете высот в этой деятельности, и она утратит новизну, переходите к другой. Это упражнения для мозга, они укрепляют память и снижают риск развития болезней.
Самое худшее, что может сделать человек – это перестать учиться и уставиться в телевизор, чтобы пассивно поглощать информацию, и постепенно тупеть.

Основы здоровья закладываются, начиная с внутриутробного периода. Здоровье мамы определяет скорость старения ребёнка в последующем. С возрастом, нам остаётся лишь быть внимательными к своему организму и препятствовать развитию заболеваний. В детстве закладываются пищевые привычки, поэтому важно приучить ребёнка к правильной и здоровой пище.

Здоровое питание позволяет избежать избыточного веса, который влияет на сердечно-сосудистую систему, печень, суставы. С раннего детства следует избегать пищи, содержащей добавленный сахар. Вместо этого питаться овощами и фруктами, содержащими легко усваиваемые натуральные сахара. Нужно ограничить употребление соли (максимум 5 граммов в день). Это количество могут обеспечить – овощи. Употребление фастфуда, жирных и копчёных продуктов, мяса и рыбы – сокращает срок жизни. Избыточная масса тела и ожирение – это стресс для всех систем организма. Излишняя полнота укорачивает жизнь.

Оптимальное время сна у долгожителей – от 6 до 8 часов в сутки. Такого времени организму хватает для того, чтобы восстановиться.

Курение может ускорять старение, особенно этому способствуют «слабые» сигареты.

Употребление алкоголя провоцирует развитие многих хронических заболеваний – сердца, сосудов, печени, влияет на психическое состояние, провоцирует развитие некоторых типов онкологических заболеваний.

Те, кто отказался от регулярного труда – подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Оптимисты живут дольше пессимистов, поэтому, пытайтесь найти в плохом – зёрна хорошего. Позитивный настрой (способность человека испытывать радость) защищает от развития болезней сердца.

Даже несколько минут занятий физкультурой или обычная прогулка продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых резко сокращается после 30 лет. Люди, активно занимающиеся физкультурой, биологически минимум на 10 лет моложе своих одногодков, которые ведут сидячий образ жизни. Физическая активность обязательна в любом возрасте. Старение связано с атрофией мышечной ткани. Человеку нужно делать 10 тыс. шагов в день. Минимум – это 40 минут быстрой ходьбы в день.
Учёные утверждают, что генетика в долгожительство составляет около 25%. Все остальное зависит от образа жизни. Они предполагают, что курение, употребление алкоголя – запускают работу генов старения.

Кто-то подумает, что это описание фильма ужасов: «На палубе лежат люди, у них кровоточащие десны, у многих выпали зубы». Но это описание части симптомов цинги. При заболевании происходит разрушение всего организма: трескается кожа, открываются старые раны, суставы становятся жёсткими и вызывают сильную боль при движениях, кости становятся хрупкими, кровь – густой, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Появляются галлюцинации, усталость, сонливость и подавленное состояние. В результате человек может умирает от кровоизлияния или остановки сердца.

Цинга – заболевание, причиной которого является полное отсутствие или малое поступление в организм человека витамина С (аскорбиновой кислоты).
Он участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов в организме, влияет на свёртываемость крови, участвует в регенерации тканей, синтезе коллагена и стероидных гормонов, уменьшает проницаемость сосудистой стенки, а также оказывает благоприятное влияние на иммунную систему человека.

Историки утверждают, что цинга убила больше моряков, чем корабельные сражения, крушения из-за штормов и любые другие инциденты.

Один из самых известных случаев заболеванием цингой, произошёл с экспедицией под командованием британского адмирала Джорджа Ансона. Шесть кораблей с общей численностью экипажа порядка 2 тысяч человек отправились к берегам Южной Америки в сентябре 1740 года.
Корабли были уже несколько месяцев в пути, экипаж питался солониной, сухарями и свежей рыбой, выловленной в море. Началась цинга, моряки умирали десятками, от больных исходил жуткий запах. Их вид наводил страх на других: вскрывшиеся раны, кости ломались от ничтожного усилия, кожа была в больших темных пятнах.

Вскоре, корабли смогли добраться до островов, принадлежащих Чили.
На островах росло много съедобных растений, что позволило морякам, спустя несколько недель, значительно улучшить самочувствие.
Почти все умершие в походе моряки стали жертвами цинги.

Это подтолкнуло врача Джеймса Линда к поиску лекарства от цинги. В 1747 году он провёл опыт лечения цинги. Джеймс Линд предположил, что развитию цинги противостоят цитрусовые. Он отобрал двенадцать моряков с симптомами болезни, разделил их на шесть пар и каждой давал продукты или лекарства, которые, как он считал, могли вылечить болезнь. Каждая пара моряков лечилась в течение шести дней своими продуктами. Первая — квартой (примерно 1,1 литра) сидра. Вторая – получала 25 капель эликсира на основе купороса трижды в сутки. Третья – полпинты (около 280 миллилитров) морской воды. Четвёртая – смесь чеснока, горчицы и хрена в виде пасты трижды в день. Пятая – две ложки уксуса трижды в день. И шестая – два апельсина и лимон, каждый день.

К концу первой недели два человека, получавших апельсины и лимоны, окрепли, чтобы ухаживать за остальными десятью. Эксперимент закончился, когда на судне закончились фрукты.

Три моряка, волей случая, оказались на острове Шпицберген. Они прожили там шесть лет и три месяца, прежде, чем их спасли. Чтобы добывать питание он изготовили луки, гарпуны. Всё время питались мясом убитых животных. Они знали секрет борьбы с цингой, поэтому употребляли в пищу траву, растущую на острове. Вернувшись домой, они отказались от употребления хлеба, так как после этого у них раздувало животы. То же самое было с разными напитками. Они пили только чистую воду.

Современный человек считает, что цинга это что-то далёкое, давно забытое. Он считает, что фруктовыми соками, свежими овощами – можно предотвратить развитие цинги.

Чтобы сейчас заболеть цингой, нужно в течение длительного времени избегать продуктов, содержащих витамин С. Например, питаться исключительно жирной пищей, нарушать требования к хранению и обработке овощей и фруктов.

Проблема может стать масштабной, если люди, экономя на питании, будут отдавать предпочтение жирным и калорийным продуктам, исключая из рациона овощи и фрукты.

В начале августа 2018 года 60-летний американец Сонни Лопес из города Спрингфилд, штат Массачусетс, обратился в медицинский центр с жалобами на кровоточащие десны и гниющие зубы. Мужчина также страдал от выпадения волос и повышенной утомляемости.

Причина заболевания Лопеса заключалась в скудном питании. Из-за маленькой зарплаты и отсутствие средств на полноценное трёхразовое питание, он на протяжении многих лет принимал пищу один раз в сутки. При этом ел жирную и высококалорийную еду, после которой чувство голода отступало на длительное время. Врач прописал ему съедать как минимум один апельсин в день, чтобы восполнить нехватку витамина С.

Большинство животных может вырабатывать свою собственную аскорбиновую кислоту. Мало у кого из животных отсутствует способность вырабатывать аскорбиновую кислоту. Среди них — морские свинки и приматы, к которым относятся обезьяны и человек.

Чтобы получать витамин С, нужно есть цитрусовые, фрукты, капусту, шиповник, облепиху и другие. Можно применять аскорбиновую кислоту или витаминные комплексы, в составе которых имеется витамин С.

Но извлекать витамины из натуральных продуктов – это слишком дорогое удовольствие. Поэтому, аскорбиновую кислоту и витамины получают синтетическим путём. В итоге, они химически являются точной копией форм, обнаруженных в природе, возможно, наш организм сможет использовать их безо всяких проблем. Однако, при использовании их в больших количествах, могут возникнуть побочные эффекты (аллергические реакции, в виде появления мелкой сыпи на коже и зуда).

Содержание аскорбиновой кислоты в цитрусовых фруктах составляет 30 – 60 мг, в шиповнике – 1000 мг, облепихе – 695 мг, чёрной смородине – 200 мг, петрушке – 150 мг. Калина содержит витамины С, А, Е, Р, К. Кроме того, в ней содержатся микроэлементы: калий, кальций, железо, магний, натрий, цинк, фосфор, марганец.

Термообработка пищи способствует потере витамина С и других.

В заключение, без мяса можно обойтись, а без растительной пищи – можно погибнуть.

Берегите зубы

С зубами, вроде, всё было понятно. Вспоминаешь о них, только когда заболят. Однажды, в очередной раз, заболел зуб. Записался к врачу, он посмотрел, нашёл дырку в пломбе, отремонтировал. После этого, сказал, что, вероятно, имеются ещё повреждения, но мешает их увидеть зубной камень. Нужно почистить его и можно будет дальше лечить.

Подумал, что врачи вероятно, подкидывают друг другу клиентов. Но решил сходить на процедуру, ведь с другой стороны, тоже зуб побаливает. Прихожу к врачу чистить зубной камень. Выдали два листа с текстом, где написаны вопросы о моём здоровье, в конце я должен подтвердить подписью, что всё написанное верно. Получалось, если со мной что-то случится, то сам виноват.

Я испугался, собрался уйти, но вышла медсестра и пришлось зайти в кабинет. После того, как я ответил на вопросы и подписал бумаги, врач стала рассказывать о процедуре, которую она будет делать и об ухаживании за зубами. И тут начались загадки. Она спрашивает, какую пасту я применяю для чистки зубов. Отвечаю – зубной порошок, так как кальций и карбонат, входят в состав тканей организма. Говорит, что она, тоже использует зубной порошок, но советует использовать зубную пасту со фтором. Это первая загадка, так как в порошке отсутствует фтор. Объясняю ей, что пропали пасты без фтора, поэтому перешёл на порошок. Она мне отвечает, что фтор укрепляет эмаль зубов, кроме того он требуется организму. Вторая загадка, зачем организму избыток фтора? После этого спрашивает, имеется ли запах тухлятины изо рта. Отвечаю ей, что, после перехода на вегетарианство – запах пропал. Она мне отвечает, что запах из-за зубного камня и от пищи, которая застряла в зубах. Третья загадка. У гниющих овощей и фруктов запах тухлятины – отсутствует, только мясо, застрявшее в зубах, способствует этому. Ещё вопрос мне: «Сколько раз и когда вы чистите зубы?» Отвечаю, что утром – после еды, вечером – перед сном. Врач объясняет мне, что после еды нужно подождать пол часа, чтобы зубы остыли после горячей еды, иначе будет трескаться эмаль. Вспоминаю, когда я ел еду горячее 40 градусов, вероятно лет 10 назад. Опять загадка.
Потратил день, чтобы найти в интернете ответы на эти загадки. Вот, что нашлось.

Зубной камень – белого или жёлтого цвета, имеет твёрдую структуру и обрамляет основание зуба. Это распространённая патология, которой подвержены взрослые и дети.

Согласно статистике, около 90% населения планеты страдают от различных заболеваний зубов. Зубные отложения имеются у половины пациентов стоматологии в возрасте от 9 до 15 лет, почти у 70% людей до 40 лет и у подавляющего большинства пациентов старше 40.

У меня и многих знакомых, он появился после 40 лет, а почти все наши родители, имели здоровые зубы до 60 лет. Возможно, это явление стало массовым в последние 50 лет? Что изменилось?

Посмотрим, что говорит об этом официальная медицина (из методичек зубоврачебных клиник).

К факторам, которые влияют на процесс образования зубного камня, относят:

1. плохая гигиена полости рта;
2. В рационе мало твёрдой пищи (фруктов и овощей в сыром виде), которые при механическом пережёвывании способствуют естественной очистки поверхности зубов от налёта;
3. нарушения в обменных процессах организма.
4. вредные пищевые привычки – злоупотребление сладостями, сладкими газированными напитками, высокое содержание углеводов в рационе;
5. заболевания внутренних органов;
6. ошибочный выбор зубной щётки или зубной пасты;

Сравним, что изменилось из этого списка за последние 50 лет.

1. В рационе стало мало твёрдой пищи (фруктов и овощей в сыром виде). Мы ели морковку, репку, капусту, яблоки. А у наших родителей – это входило в рацион питания.
2. Появились вредные пищевые привычки – злоупотребление сладостями, сладкими газированными напитками, высокое содержание углеводов в рационе. У нас и наших родителей сладости были только по праздникам.
3. Из-за вредных пищевых привычек, возникли нарушения в обменных процессах организма.
4. Нарушения в обменных процессах организма вызвали заболевания внутренних органов.

Когда появилась стоматология?

Историки пишут, что в средние века стоматология отсутствовала. Удалением зубов занимались цирюльники, кузнецы, повитухи и палачи. Их называли «зубоврачеватели». В 1700 году появилось официальное название — дантист. В 1881 году была открыта «Первая русская школа для изучения зубоврачебного искусства». Получается, что до начала 20 века зубные врачи – отсутствовали. До создания СССР, у простого народа отсутствовала возможность лечить зубы, а, вероятно и потребность в этом.

Основными признаками, после которых нужно обратиться за помощью к стоматологу – это шершавость эмали, запах тухлятины изо рта, кровоточивость и зуд дёсен. Зубные камни приводят к различным заболеваниям зубов, в том числе и к кариесу (гниение – с латинского), который возникает из-за бактерий. Они, в процессе своей жизнедеятельности производят кислоту, которая разъедает эмаль. Кроме того, может произойти ранняя потеря зубов из-за ослабевания дёсен.

Учёные выяснили, что у твёрдых тканей зуба способность к восстановлению ограничена. Дентин и окружающий корень зубной цемент регенерируются лучше.

Кислоты содержатся в пище и образуются бактериями, живущими в полости рта. Основное питание микроорганизмов – сахара, поэтому сладкая пища приводит к их бурному росту во рту. Сладкоежки подвергают свои зубы большой опасности. Стоит пожевать сладости, как сразу увеличивается толщина налёта на зубах, состоящего из бактерий.

На состояние зубов влияет эндокринная и иммунная система. Наблюдения показали, что на состояние зубов влияют эмоциональные потрясения.

Слабое слюноотделение способствует развитию кариеса. Минеральные вещества слюны способствуют нейтрализации вырабатываемых бактериями кислот.

Поговорим о фторе

В интернете имеются публикации, в которых утверждается, что фтор – это яд. Попробуем разобраться, насколько верным является это утверждение.

Фтор является компонентом человеческого организма. Фторидные анионы содержатся в костях, зубах, крови, моче и волосах. Фторид-анионы в малых количествах нужны человеку. В крови человека содержится 0,5 миллиграмма на литр фтора. Человеческие кости содержат от 0,2 до 1,2% фтора. Обычный 70-килограммовый человек содержит от 3 до 6 граммов фтора.

ВОЗ рекомендует в качестве максимального уровня содержания фтора в питьевой воде – 1,5 мг/л.

Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm (parts per million) или процентах. Если на тюбике указано, что в пасте 1500 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 1,5 г этого элемента. Если вы разведёте 1 кг этой зубной пасты в 1 литре воды, то получится концентрация 1,5 г/л.

Что больше в 1000 раз, чем допустимо.

Из методички по использованию зубных паст: «Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm. Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова».

Смерть может наступить в результате приёма 5 г на кг веса для взрослых и 500 мг для маленьких детей. В 2002 году Американская ассоциация по борьбе с отравлениями сообщила об одной смерти от проглатывания фторсодержащей зубной пасты. В 2011 году Американская ассоциация по борьбе с отравлениями сообщила о 20 977 случаях отравления зубной пастой со фтором, из которых 18 564 — у детей в возрасте до 6 лет. Большинству больных была оказана помощь на месте, в 376 случаев в отделении скорой помощи. Смертельные случаи отсутствовали.

По этому поводу можно возразить. Разве вода яд, если люди умирают от слишком большого количества выпитой воды? Разве можно использовать этот факт в качестве аргумента для прекращения потребления воды?

Фторирование воды вызывает много вопросов. 25 января 1945 года Гранд-Рапидс, штат Мичиган, стал первым сообществом в США, которое фторировало питьевую воду для предотвращения кариеса. По состоянию на май 2000 года в 42 из 50 крупнейших городов США проводилось фторирование воды.

В 1909 году доктор Маккей провёл исследование 2945 детей из региона Пайкс-Пик. Из них 87,5% имели на зубах пятна, известные теперь как флюороз зубов. В тяжёлой форме, он выглядит, как растрескивание и ямки на зубах. Заболевание получило название – «Колорадское коричневое пятно».
В 1931 году исследователи из Aluminium Company of America пришли к выводу, что причиной появления пятен была высокая концентрация ионов фтора в питьевой воде региона (от 2 до 13,7 мг / л). Скалы Пайкс-Пика содержали минерал криолит (содержи фтор). Когда выпал дождь и снег, вода растворяла фторид, который попал в систему водоснабжения.

В апреле 2015 года уровни фтора в США были снижены впервые за 50 лет до минимальных рекомендуемых уровней 0,7 ppm, потому что большое содержание фтора стало проблемой для детских зубов, видимой в виде пятен.

По одной из версий, в организм человека и животных фтор попадает с питьевой водой, содержание фтора в которой 1-1,5 мг/л, и пищей, в производстве которой применялась фторированная вода. Он начинает концентрироваться главным образом в костях (что делает кости хрупкими), в зубах (вызывает кариес и флюороз зубов), а что самое страшное в шишковидной железе в мозгу человека, что приводит к преждевременному старению, нарушению работы мозга, понижению защиты иммунной системы на 30-70%, к раковым заболеваниям, к бесплодию, генетически-передаваемым дефектам, как у животных, так и у человека.

Как фтор попал в зубные пасты?

Использование фтора в добавках к зубным пастам началось с того, что во время реализации «Проекта Манхеттен» по созданию атомной бомбы в США на заводах ядерного производства Дюпона накопились горы фторидов, которые нужно было утилизировать (огромные деньги). Дождь размывал эти гигантские горы фторидов и вокруг этих заводов в штате Делавэр – на сотню миль вокруг земля была отравлена. Фтор нужно было срочно куда-то деть.
Капитал, при 100 процентах прибыли, попирает все человеческие законы, при 300 процентах пойдёт на любое преступление, даже под страхом виселицы. Так, вместо огромных убытков, получились гигантские прибыли.

Душа человека – это загадка для многих поколений людей. Но мы её ощущаем. Каждый человек, может прислушаться к «движениям» своей души, почувствовать угрызения совести, «взлететь» к облакам, когда влюбляется. Душа направляет человечество на поиск пути духовного развития. Но как развивать то, о чём отсутствует чёткое представление?

Согласно традиционному христианскому учению о природе человека, у человека есть дух, душа и тело. Об этом говорится в книге Бытие и подтверждается Новым заветом «Сам же Бог мира да освятит вас во всей полноте, и ваш дух, и душа, и тело во всей целости да сохранится без порока в пришествие Господа нашего Иисуса Христа».

Предположим, что душа – существует, возможно она находится в сердце. Косвенным подтверждением этому могут служить выражения про человека и его душу: душевный, бездушный, сердечный, безсердечный, чистая, чёрная, подлая, безкорыстная, вечная, красивая, счастливая, несчастная, бесова, человечная, убогая, божественная, сущая, безпечная, ужасная, печальная, чувствовать сердцем, сердцем болеть за кого-то, душа болит, душа стремится.

Признание существования души, приводит нас к тому, что души могут воплощаются на Земле бесчисленное число раз, на протяжении многих и многих веков. Только в этом случае – имеется смысл в существовании человека. Приходят снова и снова, начиная, каждый раз с чистого листа и увеличивая или уменьшая свой духовный уровень (карму). Возможно, наша задача достичь уровня, равного или близкого к уровню развития создателя.
Елена Блаватская, в одной из своих книг, пишет, что человек в своём духовном развитии, может достигнуть уровня создателя. В таком случае у него будет выбор, самому стать создателем или стать помощником создателя.

Наш предыдущий опыт от нас скрыт. Вероятно, это вселенная, создатель или кто-то другой ограничивает нам доступ к нему. Возможно, это условие нашего существования в этом мире. Однако, известны случаи, когда приоткрывается эта завеса и отдельные люди получают, как мы называем – сверхвозможности. Кто-то начинает предвидеть будущее, двигать предметы силой мысли (телекинез), видеть прошлое (экстрасенсы), видеть с закрытыми глазами (третий глаз), передавать и принимать сигналы на расстоянии (телепатия).

Имеется версия, что раньше души (люди) общались друг с другом образами (телепатия). Чтение развивает возможность общения образами. Читая книгу, вы погружаетесь в виртуальный мир, при этом – воображаете себя на месте героев. В книге вы многое придумываете сами. Создаёте таких героев, которые вам больше по душе. Читая книгу, вы развиваете своё воображение, а также логическое мышление, пытаясь разгадать загадки сюжета.
Чтение является тренировкой для мозга человека, оно развивает воображение, заставляет думать, переживать, увеличивать свой словарный запас. Отказ от чтения – это отказ от возможности развивать телепатию и сильно сокращает возможности души по общению с нашим миром и инфополем вселенной. При этом происходит деградация мозга.

Мысль изречённая – есть ложь.

Имеется версия, что в давние времена все люди на планете были духовно развиты. Они делились информацией передавая друг другу мыслеобразы.
Это называлось казать, то есть показать образ. Эти образы возникали прямо в голове человека. Казать можно только то, о чём думаешь, то есть правду. Сейчас это называется телепатия. Так общались между собой все живые существа – люди, животные, растения. Посмотрите на кошку или собаку, когда она смотрит вам в глаза. У меня возникает ощущение, что они мысленно говорят со мной.

Потом, появились люди, которые стали скрывать свои мысли. Для передачи информации стали использовать речь, разговорный язык. Сказать можно правду, полуправду и ложь. Появилась возможность обманывать других людей. Человек желает убить тебя, а говорит- любит.

Многие люди испытывали полёты во сне. Метафизики считают, что во время сна душа человека покидает тело и отправляется путешествовать. Пока физическое тело отдыхает, она летает в небесах. Возможно, душа может путешествовать как в своём мире, так и в параллельных.
По мнению оккультистов, путешествие – осознанный выбор души, поэтому оно дарит ощущение счастья и свободы.

У многих людей имеется моральный ограничитель на возможные действия, мысли, высказывания. Его называют – совесть. Вероятно, совесть – это реакция души на различные события. Именно совесть подсказывает человеку как жить. Те, у кого отсутствуют тормоза, для своих похотей, страстей, в виде совести, могут стать вором, мошенником, лжецом и даже человекоубийцей! Они могут обманывать, грабить, насиловать и убивать. часто бывает так, что бездушный человек, является – безсовестным и наоборот.

Учёные предположили, что в сердце имеется своеобразный мозг, который связан с головным мозгом. Возможно, этот мозг является душой человека или частичкой души. Вероятно, душа общается с миром и управляет телом посредством мозга.

Многие слышали, что употребление алкоголя повреждает все органы человека, а также ведёт к деградации мозга, но мало кто с этим соглашается.
Возможно, под влиянием алкоголя обрывается связь души с мозгом (человек тупеет, глупеет, звереет), а также с инфополем вселенной.
Раньше люди черпали новые знания сразу из информационного поля планеты. В последствии упал духовный уровень людей. Им стало трудно налаживать контакт с информационным полем. У большинства людей контакт стал возникать только во сне. Алкоголь – обрывает эту связь на определённое время.

Душа, в критических ситуациях, отдаёт команды мозгу и через него телу.
Например, человек выпивает 50 г алкоголя.
Душа спрашивает мозг: «Что поступило в организм – анализируй».
Мозг – это суперкомпьютер.
Он отвечает: «анализирую – это яд».
Душа: «Нужно дать команду сердцу – ускорить сердцебиение».
Мозг заставляет сердце быстрее стучать, чтобы кровь быстрее двигалась по телу и быстрее выводила яд.
Тело реагирует на это и начинает быстрее двигаться, размахивает руками, двигает ногами.
Человеку хорошо, весело, он добавляет ещё 50 грамм.
Душа мозгу: «Анализируй ситуацию».
Он отвечает: «У человека отсутствует понимание тог, что он делает».
Душа: «Нужно дать команду сердцу – ещё больше ускорить сердцебиение».
Тело реагирует на это и начинает ещё быстрее двигаться, ему становится жарко, оно размахивает руками, ноги начинают запинаться, речь становится быстрой, громкой и малоразборчивой.
Человек добавляет ещё 50 грамм.
Душа мозгу: «Анализируй ситуацию».
Мозг: «Ситуация критическая, сердце может сломаться».
Душа: «Нужно дать команду сердцу – замедляйся»
Сердце начинает замедляться, тело, тоже замедляется, натыкается на разные предметы, шатается, промахивается мимо стула.
Дальше, если человек прекращает пить, то, чаще всего – ложится спать.
Если замедленное тело продолжает пить, то оно отключается, там же, где и пило.

Жизнь и тело — это разные вещи. После смерти организма его мёртвое тело ещё долго остаётся в «рабочем» состоянии, у него в порядке состав клеток, ДНК, а жизнь в этом теле уже отсутствует (душа покинула). Органы мёртвого тела (сердце, печень, почки и др.) могут быть уже после смерти вырезаны из мёртвого тела и вживлены в чужой, но живой организм (то есть имеющий душу), и продолжать в нем успешно работать под управлением чужой души.

Бывают ситуации, когда «мозг сломан», человек выполняет простые команды садись, встань, ешь, какай и так далее. Без команды может провести день без еды, наложить в штаны, сидеть или стоять весь день. Вероятно, в таких случаях прерывается связь души, через мозг с телом, то есть «душа попадает в клетку» и остаётся в ней, пока тело «живёт».

Голос души (совести) – тихий, его сложно услышать, особенно, если отсутствует желание слышать его.

Имеется понятие – продать душу дьяволу. Это значит заключить договор, по которому телом будет управлять чужеродная сущность, например – лярва, душа человека, у которого отсутствует возможность перейти в мир «духов».

В каждом человеке имеется «тёмная» и «светлая» сторона, хорошее и плохое. Можно предположить, что на нашей планете происходит столкновение Светлых и Тёмных Сил. Имеется поговорка: «благими намерениями вымощена дорога в АД». Существует много «духовной» литературы, которая обещает человеку «манну небесную». Её задача – спрятать от человека цель его появления на Земле, распространять ложное мировоззрение, способствовать победе зла.

Многие люди хотели бы узнать, что представляет собой душа человека, как происходит эволюционное развитие живого организма, что такое разум.
Часто книги эзотерического, оздоровительного и философско-мистического характера (также Библия, Тора, Коран и пр.) служат для того, чтобы увести человека в сторону от реальности, задержать его развитие, превратить в духовного раба.

Волхвы и ведуны ведической культуры вели людей к Просветлению.
Николай Левашов: «Просветление — это способность человека превращать Информацию в Знание, т.е. в осознанную информацию и, собственно, переход человека на новый качественный уровень понимания происходящего».

Скорее всего, оригинальные Священные Книги, тоже вели людей к Просветлению. Вероятно, сегодняшние Библия, Тора, Коран – это копии, изначальных Священных Книг, в которых при копировании были сделаны ошибки и возникли противоречия, а может быть, они были специально искажены.

Исследователи Библии считают, что она является образцом насилия, подлости, обмана, разврата, предательства, как самого Господа Бога, так и «избранного» народа. Так, они отмечают, что бог Иегова продиктовал всю историю и все свои законы, ранее утерянные, левиту Ездре. Следовательно, христианство опирается на его слова. Тёмные выбирают в качестве «избранных», людей или народы с повышенной внушаемостью, чувством собственной ущербности.

Различные гуру и учителя наставляют «ищущих свет во мраке». Они рассказывают о жизни после смерти, душе и перевоплощении.
Создано множество техник и практик для успокоения ума, «выхода из физического тела», отстранения от собственного «Я», воссоединения с «божественным», нахождения своей душу. Это называют изменённым или расширенным состоянием сознания.

Как найти путь, который ведёт к просветлению? Этот путь многим знаком, но он требует значительных усилий и борьбы со своей ленью. Результаты движения по этому пути малозаметны «идущему». Вероятно, это можно определить по его мировосприятию, деятельности на благо общества, а также уровню ответственности, которую этот человек в состоянии принять на себя.

Путь просветления знанием, выглядит в виде спирали. Подъём на новый уровень понимания, происходит через познание законов мира, себя и стремление к чистоте помыслов, честности, любви. При этом, нужно критически оценивать свои достижения. С каждым новым витком, человек переходит на более полное видение и понимание того, что происходит вокруг и причинно-следственные связи этих событий.

Двигаться по этом пути мешают церковь, лидеры сект, адепты различных учений и психоаналитики. Они толкают человека во мрак, пытаются обратить его в какую-нибудь веру, обещая ему спасение.

Люди в школе и позже получили «научные» и религиозные «знания», приняв их «на веру», без критического анализа этих «истин». Они получили кучу обрывочных сведений и фактов, и считают их «своими» убеждениями.
Человек отвык думать и анализировать сведения. Услышав, что-то новое, он кричит: «верю» или «не верю», вместо того, чтобы принять это к сведению, с определённой долей вероятности.

Какая сила толкает человека на поиск пути духовного развития?
Возможно, это душа человека. Трудно определить, где она находится, как выглядит, но многие её чувствуют, совершая различные поступки, испытывая различные чувства. Есть выражение «мучения совести» – это, когда нужно совершить действие, против которого восстаёт всё наше существо. Ещё одно выражение «находится на вершине блаженства» – это, когда испытываем любовь.

Как узнать, кому принадлежит душа, человеку, Богу или кому-то ещё?
Соответственно, для кого все эти старания? Атеисты считают, что после смерти всё исчезает, а церковь настаивает, что телесное существование бывает только один раз, а потом или в Рай, или в АД. Эзотерики и различные гуру убеждают, что в человеке уже всё заложено, нужно только расслабиться и выключить мозги. Поэтому многие существуют по принципу: «живём один раз, поэтому – бери от жизни всё».

Смысл существования человека появляется, если душа принадлежит ему.
Возможно, будет правильнее её назвать «сущность». Она несёт в себе все наработки предыдущих жизней человека, его характер, карму, предрасположенности и генетическую память. Новое физически плотное тело человека строится при очередном воплощении «по её образу и подобию». Этот процесс является безконечным, так как Душа (сущность) духовно развитого человека безсмертна.

Валентина Горбунова поделилась своим опытом перехода на вегетарианство.
По-моему, в сфере здорового питания самая многострадальная тема — это отказа от мяса. Имеется множество исследований, лекций авторитетных учёных, примеров спортсменов-веганов, рассказывающих о вреде мяса. Вероятно, лучшее доказательство этого сделала ВОЗ.

26 октября 2015 года Всемирная организация здравоохранения официально признала красное мясо и колбасные продукты канцерогенными. ВОЗ, на официальном сайте, объяснила, почему приняла такое решение. Было сказано, что ВОЗ должна учитывать результаты многочисленных исследований о вреде мяса и колбасы. Теперь официальная позиция ВОЗ такова: колбаса, сосиски, сардельки, хаммон и буженина вызывают рак. Говядина, телятина, баранина и свинина вызывают рак. «… употребление 50 гр. переработанного мяса в день повышает риск развития рака кишечника на 18%».

Много времени прошло со дня официального релиза ВОЗ, однако, «воз и ныне там». Вероятно, идее отказа от мяса нужно время, чтобы прорасти в умах. Если вы всё равно сомневаетесь в том, что без мяса вам будет лучше, то имеет смысл пойти на сайт ВОЗ, к трудам докторов Коллина Кэмпбелла, Майкла Грегера и других. А в идеале – примите к сведению и познайте эту истину на своем опыте: пройдите правильно детокс (система питания, благодаря которой происходит очищение организма от токсинов, а также с её помощью можно избавиться от лишнего веса) и после отследите собственные ощущения от мяса. Возможно, это сможет вас убедить.

Как отказаться от мяса?

Есть два способа.
Первый — взять и перестать есть мясо. В один день, бесповоротно. Так сделала в своё время я. Я почувствовала жалость к себе, когда поняла, что употреблять мясо животных, выращенных в адских условиях, с применением медикаментов и антибиотиков — это все равно что играть в лотерею с раком.
Позже пришло: физическое отвращение к мясу, жалость к животным, отвращение к мясу на тонком плане. В то время я прочитала брошюру «Диета милосердия. Буддизм и вегетарианство».
Из книги: «… существует причинно-следственная связь между продолжающейся бойней миллионов коров, свиней, птиц, овец, китов, дельфинов, тюленей, и массовыми жестокостями, пытками и убийствами среди людей, …это взаимосвязь всего сущего и обязательность кармического воздаяния за совершённые нами действия. Потребляя мясо, мы позволяем этой вакханалии продолжаться и являемся её соисполнителями. А в свете закона причинно-следственной связи мы также и «со-жертвы». Разве возможно, пожирая трупы убитых животных, пропитанные энергиями боли и ужаса, пережитых ими в момент смерти, самим избежать участи стать злобными, агрессивными, провоцировать насилие внутри себя и вовне?»
Бернард Шоу спрашивает: «Пока мы сами являемся ходячими могилами для трупов животных, как можем мы ожидать какого-либо улучшения состояния дел на Земле?»

Я советую эту книгу всем новичкам-вегетарианцам. Написанное в ней, действует как шоковая терапия. Кто-то подумает, что книга попалась мне случайно, но в нашем мире отсутствуют случайности. Она помогла моим родителям отказаться от мяса после 50 лет и многим другим людям. Очень может быть, что она поможет и вам.

Имеется второй способ – это постепенный отказ от мяса. Нужно постепенно заменять то, от чего хотите отказаться, вегетарианскими аналогами. Это дольше, сложнее, но если отсутствует осознанная мотивация, то можно попробовать, возможно, позже, появится мотивация.

Посмотрим, что мешает нам отказаться от употребления мяса.

Во-первых – это ваши убеждения, то есть внутренние установки о себе и мире, которые укоренились в вашем подсознании и превратились в программы. Убеждения творят вашу реальность. Например, девушка привыкла думать, что она склонна к полноте или, что она – страшненькая. Так говорили ей в детстве: «откажись от тортика, помни, что ты склонна к полноте!», «посмотри в зеркало, ты на чучело похожа». В конце концов, девушка выросла с верой в то, что она склонна к полноте и уродина.
Трудно сказать, были ли реальные предпосылки к этому (генетика, культура питания в семье, физическая активность) – девушка становится такой на самом деле. Потому что она в это поверила. Это называется эффект – ноцебо. Наше сознание, как губка, впитывает всю информацию о себе – особенно от родителей. Все, что мы глубоко принимаем на веру, начинает творить нашу жизнь. Вытащить это оттуда очень сложно, а заменить на противоположное – ещё труднее. Поэтому, если вы убеждены в том, что вам сложно прожить без мяса, то скорее всего, для вас так и есть.
Убеждения можно изменить, но для этого вам потребуется огромное желание. Чем дольше ваше убеждение шагает с вами по жизни — тем сложнее. С другой стороны, чем больше вокруг вас людей, живущих счастливо по прямо противоположным убеждениям — тем легче.

Привычка есть мясо, существует на двух уровнях: ментальном и физическом.

Ментальный уровень

Вспомните своё детство и все яркие события жизни, в которых присутствовало мясо. Шашлыки, свадьбы, веселые поездки. Вспомните, как уважительно относились к этому продукту взрослые. В следствие этого, вы привыкли к тому, что мясо — часть вашей жизни.

При попытках отказаться от мяса, возникает временный дискомфорт. Часто в начале любых перемен нам бывает плохо, и кажется, что так будет всегда. Но это просто ловушка ума. То есть, ошибка.
Наберитесь терпения. Менять убеждения — дело сложное. Вода камень точит — это как раз про убеждения. Когда вы накопите достаточно подтверждений того, что жизнь без мяса — благо, количество перейдет в качество, и ваше подсознание сменит пластинку. Вы можете, даже, пропустить этот момент. Просто однажды поймёте, что мясо перестало быть едой.

Физический уровень

Идеально начать физический отказ от мяса — с детокса. Он нужен для того, чтобы разгрузить пищеварение, уставшее от тяжёлой пищи и, чтобы быстрее почувствовать все приятные ощущения от нового рациона.
После качественного детокса, скорее всего, вас потянет на лёгкую и здоровую пищу. Люди, говоря на тему любви к мясу, признавались, что привязаны к вкусу мяса и сытости, которую даёт этот продукт. Про пользу мяса уже высказалось ВОЗ. У многих, при воспоминании о вкусе мяса – «текут слюнки». Это такая же тяга и зависимость от него, какую даёт шоколад, мучное и острое. Многие с ума сходят от Хот-дога с кетчупом.
Это последствие гиперстимулированных рецепторов. Маловероятно, что за 10 дней, на простой вегетарианской еде рецепторы смогут прийти в норму. На это может понадобиться, возможно, до полугода. Тогда фрукты снова станут сладкими, а овощи – вкусными. То есть, задача продержаться, максимум – полгода. Отказавшись от мяса, в начале трудно представить, что другая еда может дать то же ощущение сытости. Что касается сытости, то бобовые, орехи и грибы – заменят мясо. Самое главное правильно сбалансировать питание.

Посмотрим, какие плюсы и минусы даёт вегетарианство (на моём десятилетнем опыте). Во-первых, произойдёт полная перестройка организма, но нужно учесть, что это длительный процесс, зависящий от вашего возраста (у меня – за 8 лет). В начале снизился вес, но уменьшилась мышечная масса (можно вернуть в норму – тренировками). Значительно выросла выносливость. Исчез резкий запах изо рта и от пота, он стал, как вода. После тяжёлой физической нагрузки (перекидать за час пару кубов земли) – весь мокрый, но запах – отсутствует.

Из книги «Диета милосердия. Буддизм и вегетарианство»:

«Разговоры о возможности безболезненного и гуманного умерщвления животных — лишь пустая болтовня. Всегда будет место тому ужасу, который они испытывают на бойне и во время транспортировки, кроме того, остаются клеймение, кастрация, спиливание рогов и прочие страшные вещи, творимые человеком в процессе выращивания скота. Давайте наконец спросим самих себя, со всей откровенностью, готовы ли мы, будучи здоровы и в расцвете сил безропотно принять насильственную смерть лишь на том основании, что сделано это будет быстро и безболезненно? Имеем ли мы вообще право лишать жизни живых существ … Как смеем мы заявлять о своей врождённой любви к справедливости, когда по прихоти своего желудка мы каждый день хладнокровно обрекаем на ужасную смерть сотни тысяч беззащитных животных …»

«В мясной промышленности США много разрешённых к применению гормональных препаратов — стимуляторов роста. Так, по состоянию на сегодняшний день, широко применяются меленгестрол ацетат (MGA, обеспечивающий прибавку в весе на 6 процентов эффективнее запрещённого DES), зеранол, прогестерон, тестостерон пропионат, фуразолидон, тринитро-4-гидроксифенил мышьяковой кислоты, арсанилат натрия и тилозин фосфат. Мышьяк, ещё один печально известный канцероген, добавляется в корма животных в составе разнообразных мышьяк-содержащих соединений, также используемых в качестве стимуляторов роста. Помимо этого, мышьяк входит в состав дезинфекционных растворов, в которые «окунают» животных чтобы избавиться от клещей и прочих паразитов».

Иисус «Эссинское евангелие мира»: «И плоть умерщвлённых тварей в теле его станет его собственной могилой. Ибо говорю я вам истинно, тот кто убивает — убивает себя, поедающий плоть убиенную — вкушает от тела смерти».

Джон Харви Келлог (1852 ― 1943, американский хирург, основатель госпиталя Батл Крик Санаториум): «Плоть вредный продукт питания для человека и исторически отсутствовала в рационе наших предков. Мясо — вторичный, производный продукт, ибо первоначально вся пища поставляется растительным миром … Мёртвая корова или овца, лежащая на лугу, называется падалью. Тот же самый труп, приукрашенный и подвешенный в мясной лавке, проходит по разряду деликатесов! …Обе кишат болезнетворными бактериями и источают гнилостный запах.

Краткая инструкция начинающему вегетарианцу

1. Решив стать вегетарианцем уясните для себя (запишите), что стало причиной этого (страдания животных, забота о здоровье, мода или чей-то пример).
2. Пропишите все трудности, с которыми вы можете столкнуться (осуждение окружающих, сложности с приобретением и приготовлением).
3. Изучите основы правильного питания и пищевую ценность разных продуктов.
4. Научитесь готовить. Вегетарианская еда может быть разнообразной (блинчики, пирожные, котлеты, салаты, супы).
5. Слушайте своё тело. Если, какая-то еда вызывает отторжение, то замените её.
6. Научитесь спокойно реагировать на комментарии окружающих по поводу вашего меню (я кролик).
7. Каждый должен выбрать свой темп перехода на вегетарианство. Резкий переход может привести к заболеваниям (лимфатическая система будет требовать привычной пищи).
8. Постарайтесь получать от вегетарианства – удовольствие.

Опасности и польза

Посмотрим, что такое вегетарианство, и почему люди его выбирают?
Вегетарианство — это один из видов питания и образа жизни, при котором человек отказывается от употребления мяса (животных, птиц, рыб, морепродуктов, желатина). Кроме того, он часто отказывается от вещей, которые были произведены посредством убийства животных (мех, кожа).

Разновидностью вегетарианства является веганство, исключающее из рациона все продукты животного происхождения, в том числе молочные, яйца, мёд.

Ещё одна разновидность – сыроедение, то есть отказ от тепловой обработки продуктов.

Можно выделить категории мотивов, по которым люди становятся вегетарианцами.

Например, дань моде или желание похудеть. Чаще всего мотивация сомнительная и быстро проходящая. Похудеть – сложно, но можно, если действовать с умом.

Верующие и сектанты могут стать вегетарианцами. Например, «Ведическое знание», пропагандирует вегетарианство, как путь к просветлению и очистке кармы.

Кто-то сделал свой выбор в пользу вегетарианства из сострадания к животным.

Люди, увлечённые здоровым образом жизни, желают получить через вегетарианство, долголетие и хорошее здоровье.

Больные люди отказываются от употребления продуктов животного происхождения из-за проблем со здоровьем.

Кроме того, человек может прийти к вегетарианству через «просветление», то есть духовно развиваясь, на каком-то этапе он начинает понимать, что, употребляя в пищу мясо, он способствует убийству животных.

На этом пути, вегетарианцев поджидают трудности. В начале вегетарианской диеты отсутствует обещанная лёгкость и просветление, часто усугубляются проблемы со здоровьем. Это, часто, приводит к разочарованию и возвращению к прежнему рациону.

Многие резко переходят на новое питание. Вот с «понедельника» стану вегетарианцем. Это опасно, так как вы приучили свою лимфатическую систему к животным белкам. Она будет требовать своего, вплоть до возможности заболевания. Нужно, постепенно переводить её на растительное питание. Нужно постепенно заменять то, от чего хотите отказаться, вегетарианскими аналогами.

Противники вегетарианства и сыроедения считают, тех кто придерживается такого питания – психически больными. Они подвергают нападкам вегетарианцев и сыроедов. Многие «травоядные» или «кролики», как их уничижительно называют любители шашлыков и бифштексов, чтобы избежать нападок и насмешек, вынуждены скрывать свой рацион питания. «Мясоеды» утверждают, чтобы выжить, требуется употреблять в пищу продукты животного происхождения, что человек по своей натуре – хищник, а животные, которых забивают ради мяса, это результат естественного отбора.
В ответ «кролики» рассказывают, как можно получать все необходимые витамины из овощей и фруктов. А скотобойни сравнивают с нацистскими лагерями смерти.

«Мясоеды» приводят в качестве примера психического заболевания сторонников растительной диеты инцидент в испанском городе Малага, где одна из местных семей довела своих детей до заболевания, запрещая им употреблять мясо, а также продукты, подвергавшиеся какой-либо термической обработке. Родителей направили в психиатрическую лечебницу, разлучив с детьми.

В ответ «кролики» приводят примеры каннибализма в современном обществе, когда «мясоедов», тоже направляют в психиатрическую лечебницу или тюрьму.

«За» и «против» вегетарианства с позиции «мясоеда»

С точки зрения биологии-экологии

В природе все едят друг друга. Это цепи питания. Случаи уничтожения хищников в природе приводили к большим проблемам, поскольку хищник — регулятор популяций. Животных выращивают для того, чтобы их убивать, поскольку они погибнут в условиях дикой природы. Корове, чтобы давать молоко, нужно рожать. Бычков кастрируют и на мясо, или оставляют на племя. Бычки живут, потому что мы их выращиваем для питания.

С медицинской точки зрения

Польза вегетарианства сомнительна, вред очевиден. Скорее всего вегетарианство и даже сыроедение полезно в определённые моменты определённым людям. Но при вегетарианстве отсутствует часть элементов питания, которым нужно искать замену. Это должно делаться строго индивидуально. Врачи советуют подходить к этому с умом, для этого и существует диетология. Но веганы, хотят стать святыми и перейти на питание праной.

С экономической точки зрения

Спрос диктует предложение. Допустим, перестанет кто-то есть мясо — продадут другому. Если всё население земли перейдёт на веганство, то животные, которых разводят ради мяса будут уничтожены, так как перестанут приносить пользу. Получается парадокс, в обоих случаях животных ждёт смерть. Они живут для того, чтобы мы их ели. Можно говорить о жестокости, но это только слова.

С точки зрения истории

Имеются религиозные течения, характерные, в основном, для тёплого климата, где много растительности. Она обеспечивает нужными элементами. На юге сложно хранить мясо и у животных выше заболеваемость. На севере, особенно в России, раньше отсутствовали религиозные течения, связанные с вегетарианством. Отсюда можно сделать вывод, что выражение веганов о возрождении нравственности – это фейк, она, в отношении поедания животных, отсутствовала у русского народа.

С точки зрения философии

Отсутствуют в философии высказывания о мировой гармонии веганства. Все публикации о веганской гармонии – это конец 19, начало 20 века или же современный новодел. Как правило, отсутствуют факты, подтверждающие наличие таких высказываний.

Вспомним, кто были вегетарианцы в России. Это прежде всего монахи, которые придерживались аскетизма, отказа от мирских благ во имя служения Богу. Однако они ели рыбу и другое. При этом вегетарианство было скрытным и малосвязанным с их образом жизни, тем более, как единственный признак святости или монашества.

Философы отвергали постулат, что вегетарианство приводит к просветлению. Они говорят, что оно может сопутствовать духовному росту.
Если человек утверждает: «я духовный и святой, потому что веган. Посредством этого я спасаю мир», то этим утверждением он тешит своё Эго.

С точки зрения морали

Веганы думают, что они высокоморальные люди, почти святые. Они с пафосом говорят о всеобщей любви, гармонии, что они светлые, о проявлении в них божественной любви ко всему миру. Однако, если их хорошенько затроллить в споре, то из них порой выливается много злости, а их любовь ко всему миру – улетучивается. Возможно фанатизм и отсутствие нужных организму элементов сносит им крышу, а то, что они принимают за просветление – это их ЭГО.

В заключение. Вегетарианство – личный выбор каждого человека. Опасно считать, что, если ты стал вегетарианцем, значит стал святым или как-то изменил мир. Этим ты сделаешь хорошо или плохо, только своему здоровью.

Попробуем ответить «мясоеду» с позиций вегетарианства

С точки зрения церкви

Пост – аскетическая практика, состоящая в воздержании тела от пищи животного происхождения, сладострастия, а души от злых помыслов, дел и слов. Количество постных дней в году до 212. Практически, постными днями в году является каждый второй день.

Есть версия, что раньше у людей отсутствовала практика употребления пищи животного происхождения. И «пост» был организован, чтобы приучить людей питаться мясом. Об этом свидетельствует библия: «Есть нужно только растительную пищу, а всё живое нам дано в услужение, и оно создано, чтобы всему этому радовались мы и наши дети». (Быт.1:29)

Люди перестали выполнять основные законы природы. Мясоедение стало – нормой. Возможно, пока отсутствовали бойни – отсутствовали войны.

С точки зрения биологии, экологии, экономики

Животноводство приводит к загрязнению земли химикатами, уплотнению и эрозии почв. Многие пастбища деградировали, главным образом из-за животноводства.

Животноводство является самым крупным землепользователем. Площадь пастбищ занимает 26% всей земной суши, свободной ото льда. Для производства кормовых культур используется около трети всех пахотных земель.

«Лёгкими» планеты являются леса и океаны. Фитопланктон вырабатывает значительную часть кислорода, поступающего в атмосферу Земли.

Более 70% территории вырубленного леса в долине Амазонки используется под пастбища, а значительная часть оставшиеся территории – под выращивание кормовых культур.

Животноводство создаёт большое количество отходов. В них могут содержаться бактерии (сальмонелла, стрептококки и т.п.), нитраты, сероводород, аммиак, метан, угарный газ, цианид и тяжёлые металлы. Все эти отходы, во-первых, проникают в почву, а во-вторых смываются с дождями в водоёмы и реки, через которые попадают в океан, что имеет разрушительные последствия для природы.

Животноводство вредит океану напрямую стоками с ферм и косвенно, так как при выращивании кормов для животных используются азотно-фосфорные удобрения и пестициды, которые также попадают в океан. Избыток в воде азота и фосфора – питательных веществ для водорослей, вызывает их бурный рост. Эти водоросли поглощаю кислород, что приводит к образованию «мёртвых зон», — регионов океана с пониженным содержанием кислорода, где рыбы и другие морские обитатели быстро погибают.

Животноводство потребляет, по оценкам специалистов, более половины используемого количества пресной воды. Вода уходит на выращивание зерновых, питьё, помывку и другие сопутствующие процессы.

По данным ООН, животноводство оказывает большое влияние на климат планеты, на его долю приходится 18% выбросов всех антропогенных парниковых газов.

Вегетарианство представляет угрозу для транснациональных компаний. Под угрозой их деньги и, соответственно – власть. На мясо завязаны животноводство, сельское хозяйство, промышленность и многое другое.
Если люди перестанут есть мясо, то на планете будет изобилие воды и еды.
Большая часть воды и зерновых идёт на корм скоту.
Следовательно, эта часть останется для питания людей.
Если отказаться от выращивания зерновых в пользу бобовых и овощей, то урожай будет в несколько раз больше.
Можно будет отказаться от большей части производства химикатов и удобрений.
Овощи и бобовые культуры дают все вещества, которые нужны человеку для здоровой жизни.
За несколько лет исчезнет большая часть промышленности.
Существенно сократится производство удобрений, лекарств и парфюмерии. Большинство врачей потеряет работу.

С точки зрения медицины

26 октября 2015 года ВОЗ признала красное мясо и колбасные продукты канцерогенными. Она признала, что должна учитывать результаты многочисленных исследований о вреде мяса и колбасы. Колбаса, сосиски, сардельки, хаммон и буженина вызывают рак. Говядина, телятина, баранина и свинина вызывают рак. Всё равно, паслась ли эта говядина в деревне у вашей бабушки, окружённая заботой и любовью, или родилась и выросла на скотобойне – ВОЗ поставила эти продукты в один ряд с табаком и плутонием. Употребление 50 гр. переработанного мяса в день повышает риск развития рака кишечника на 18%.

Высказывания известных людей о вегетарианстве

Махатма Ганди: «По-моему, жизнь ягнёнка также ценна, как жизнь человеческого существа … Я утверждаю, что чем беспомощнее создание, тем большее право оно имеет на получение защиты против жестокости человека. О величии нации и её моральном прогрессе можно судить по тому, как она обращается с животными».

Леонардо да Винчи: «С ранних лет я избегал ость мясо и верю, что настанет время, когда люди, подобные мне, будут смотреть на убийство животного так, как они теперь смотрят на убийство человека».

Евгений Евтушенко:
Берегите эти земли, эти воды.
Даже малую былиночку любя.
Берегите всех зверей внутри природы.
Убивайте лишь зверей внутри себя.

Никола Тесла: «Я думаю, что вегетарианство — достойный путь избавления от варварских привычек. Растительная пища значительно превосходит мясную в плане воздействия на физические и умственные способности. Убой животных — жестокость».

Лев Толстой: «Если человек серьёзен и искренен в поисках нравственности, то первое, от чего он должен отвернуться — это мясоедение… Вегетарианство считается критерием, по которому можно распознать, насколько серьёзно и истинно стремление человека к моральному совершенству».

В заключение: «Веган — это человек, который набрался смелости проследить цепочку между мясом на тарелке и жестокостью, которая связана с его производством. У вегана есть сердце, которое может сострадать… и разум, что помогает ему отказаться от эгоизма и слепоты перед насилием».

Из Википедии: «По данным ВОЗ, «Вакцинация — это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.
Доказано, что вакцины являются эффективным, безопасным и экономичным средством … Ежегодно они спасают примерно от 2 до 3 миллионов жизней. При этом для достижения коллективного иммунитета посредством вакцинации, важно, чтобы охват населения вакцинацией был выше определённого специфичного для заболевания порога».

Случайно попался перевод статьи Дж. Б. Хэндли о прививках. Публикую с сокращениями.

С 1900 года уровень смертности в Америке и других странах первого мира снизился примерно на 74%, что привело к резкому улучшению качества и продолжительности жизни людей. Почему уровень смертности так стремительно снизился? Официальный ответ – вакцины спасли мир.

19 октября 1970 г доктор Эдвард Касс из Гарварда, выступил перед своими коллегами на ежегодном собрании Американского общества инфекционных болезней, ассоциации, которую он основал в 1963 году. В то время доктор Касс был фактически президентом организации, что сделало его комментарии о вакцинах и их влиянии на снижение уровня смертности в Америке еще более шокирующими, по крайней мере, по сегодняшним меркам.

Он предупредил о возможности ложных выводов, почему снизился уровень смертности. Как он объяснил: Мы приняли одно объяснение и перестали искать правду. Мы решили, что медицинские исследования и наша система здравоохранения были основными факторами в увеличении продолжительности жизни, тем самым обеспечивая американцам самый высокий уровень здоровья, доступный в мире. Мы знаем, что это полуправда, но, вероятно, этого мало.»

Затем доктор Касс поделился с коллегами графиками, на которых видно, что снижение заболеваемости началось задолго до начала применения прививок.

На рисунке «смертей от кори», показанном доктором Касс, видно, что к 1950 году, смертность от кори уже давно резко снизилась и отсутствует вакцина против неё. Вакцинация против кори началась только в 1970 (зачем?). На других графиках видно, что резкое падение заболеваний произошло задолго до начала применения вакцин. Указав на это, Доктор Касс призвал своих коллег к открытой дискуссии, чтобы выяснить почему инфекционные заболевания так резко снизились в Соединённых Штатах, а также в других странах Старого Света. Дальнейшие исследования показали, что это произошло из-за улучшения питания, правильных санитарных мер, уменьшения перенаселённости в жилых помещениях.

Речь доктора Касса была напечатана в медицинском журнале «The Journal of Infectious Diseases». Его доклад называется «Инфекционные болезни и социальные изменения». В речи доктора Касса вакцины упоминались, как малозначительный ресурс, имеющий сомнительную пользу.

В 1977 году эпидемиологи Джон и Соня Маккинли из Бостонского университета опубликовали своё исследование о роли вакцин. Смысл их исследования в том, что массовое снижение смертности на 74%, наблюдавшееся в 20-м веке, произошло без помощи вакцинации.
В документе есть два важных момент. Первый касается вакцин: «Даже если предположить, что снижение смертности, в определённый момент времени, полностью связано с вакцинами, то это будет только около одного процента (что можно отнести к статистической погрешности). Если брать все медицинские меры, в том числе вакцинацию, то это будет только 3,5% снижения общего уровня смертности.

В своём исследовании Джон и Соня Маккинли предостерегают, что группа заинтересованных лиц, занимающихся вакцинацией, присвоит себе заслуги по снижению смертности и заставит обманом использовать их продукт всем человечеством (что мы сейчас и наблюдаем). Нужно отметить, что исследование Маккинли было обязательным к изучению во всех медицинских школах.

Таким образом, отсутствует влияние вакцинации на резкое снижение смертности от инфекционных заболеваний у американских детей, наблюдавшееся в первой половине века, почти 90 % этого снижения произошло до 1940 года, когда было мало антибиотиков или вакцин.

Джон и Соня Маккинли в своём исследовании указали меры, которые привели к массовому снижению смертности: «очистка воды, безопасность пищевых продуктов, организованная утилизация твёрдых отходов и просвещение населения по вопросам гигиены». Кроме того, большую роль сыграло «улучшение жилищных условий, уменьшившее перенаселённость жилых домов в американских городах».

Исследователи предостерегают, что возможно злоупотребления вакцинами. О вакцинах будут говорить с уважением так, что ставить под сомнение их безопасность, будет считаться кощунством (что мы сейчас и наблюдаем).
Это пример действия окна Овертона – воздействия на разум общества при помощи различных махинаций, с целью сделать «чудовищное» «обязательным». Вакцинация, вначале считалась «чудовищным бредом», затем – перешла в область «радикального», к 30 годам 20 века стала «приемлемой», хотя пользы от неё было мало, к 60 годам 20 века перешла в этап «разумно», затем «популярно» и, наконец стала «нормой для государства».

Реклама убеждает, что вакцины спасли мир, люди получают пользу от их использования, каждый ребёнок должен вакцинироваться, иначе он умрёт.
Если вы сомневаетесь в вакцинах, вы — «антиваксер», которого следует шельмовать и увольнять!

В качестве примера, к чему может привести отсутствие вакцинации, приводят Африку. Там множество детей умирают каждый год, но они умалчивают, что в Африке качество жизни, все еще сродни американскому начала 1900-х годов. Плохое питание, плохая вода, плохая гигиена, отсутствие сантехники, холодильников, скученность населения. Всё это влияет на уровень смертности в Африке и других странах третьего мира. Применение вакцин только ухудшит ситуацию.

В 2017 году, в журнале EBioMedicine, было опубликовано исследование, «Применение вакцины против дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита среди детей младшего возраста в городской африканской общине: естественный эксперимент». Исследователи из Statens Serum Institut (Дания) и Bandim Health Project провели исследования в Гвинея-Бисау. В результате они выяснили, что вакцины могут сделать ребёнка более восприимчивым к другим инфекциям. Выяснилось, что смертность среди привитых детей в 5 раз больше, чем у отказавшихся от прививки. У детей, возможно, повышался иммунитет к конкретному заболеванию, но ослаблялся ко всем другим болезням. Доктор Ааби, после того, как опубликовал это исследование в 2017 году, лишился источников финансирования.

В 1995 году доктор Калокеринос в книге «Every Second Child» сказал: «Если вы хотите узнать, чем вредны вакцины, приезжайте в Африку, там вы узнаете это», тоже самое сказал доктор Ааби в 2017 году.

(от кошек и собак)

Я дорог хозяину. У меня в паспорт внесена вся информация о прививках: кем, когда и какая, со вклейкой стикера ампулы для прививки. Если, что случится – есть с кого спросить.

Интересно, у моего хозяина имеется документальное подтверждение даты, марки, дозы вакцины, кто сделал вакцинацию (должность, ФИО), производителя вакцины и номера серии, описания «побочки» и прочих идентификаторов?

Если эта информация у него отсутствует, то, когда ситуация пойдёт наперекосяк, он будет говорить: «Пошел погулять по городу с собакой, а мне, в какой-то будке, вкололи бог знает, что».

Из методички по прививкам собак: «Схема проведения вакцинации каждому конкретному животному определяется ветеринарным врачом. Перед проведением вакцинации врач в обязательном порядке должен осмотреть вашу собаку, измерить ей температуру, прослушать сердце и легкие, а также опросить вас, как владельца, о состоянии здоровья питомца. Если у животного будут выявлены какие-то отклонения, то вакцинацию нужно отложить».

Я понимаю, что вакцинация человека – это дело сугубо личное. Но, как друг человека, ему советую, если у него есть голова на плечах и в ней мозги, то перед тем, как делать вакцинацию, пройти полное медицинское обследование. По-моему, жизнь человека, столь же ценна, как и жизнь ваших братьев меньших.

Прочитал интересную статью Igor Grek о вакцинации. Вот, что он пишет. Сейчас сложно отгородиться от темы вирусняка и вытекающих отсюда сражений за и против прививок. За прошедшие годы различных проблем было много и, похоже, в них вырисовывается некая закономерность: сторона, чувствующая ущербность своей позиции, компенсирует это «забрасыванием какашками» своих противников. То есть, вместо аргументов по существу, наблюдается переход на личности, агрессивность, наклеивание ярлыков и т.п. способы навязать твою точку зрения через эмоции, а вместо разума.

Сразу вспоминается известное латинское крылатое выражение: «Юпитер, ты гневаешься, значит ты ошибаешься!» По моему скромному мнению, такой маркер при проблемах выдает верное направление.

По поводу прививок мне в своё время пришлось приложить определённые усилия, чтобы будущие родители заблаговременно изучили тему и поняли, что стандартный график прививок ребёнка можно и нужно подвергать сомнению, адаптируя под совершенно конкретного их собственного ребёнка, с учётом его особенностей иммунного статуса, аллергических реакций, фактического развития и т.п. Наверное повезёт, если им достанется педиатр, который сам придерживается такой же позиции.

Десять лет назад, я написал заметку под названием «Детей нужно прививать как собак». Сейчас, повторяю ключевые слова «учет и контроль». Из методички по прививкам собак: «Схема проведения вакцинации каждому конкретному животному определяется ветеринарным врачом. Перед проведением вакцинации врач в обязательном порядке должен осмотреть вашу собаку, измерить ей температуру, прослушать сердце и легкие, а также опросить вас, как владельца, о состоянии здоровья питомца. Если у животного будут выявлены какие-то отклонения, то вакцинацию нужно отложить». Скажите мне те, кто уже вакцинировался, есть ли у вас документальное подтверждение даты, марки и дозы вакцины, кто сделал вакцинацию (должность, ФИО), производителя вакцины и номера серии и прочих имеющихся идентификаторов? Ну или хотя бы на всякий пожарный сохранили ампулу? Иначе, если что пошло наперекосяк, вы будете, в подтверждение своих слов, в суде рассказывать: «Пошел погулять по городу, а мне, в какой-то будке, вкололи что-то»?

Вакцинаторы, по моим наблюдениям, реальные агрессоры. Пример из собственной жизни. Я уже лет тридцать наблюдаю за результативностью прививок от гриппа и пришел к выводу, что лучше этого избегать, предупредил дочку, которая тогда в начальной школе училась. Вдруг она приходит в слезах и говорит, что медсестра угрожает насильно вколоть прививку от гриппа, хотя я уже предоставил письменный отказ. Нифига себе? Пошёл разбираться лично к медсестре, а та начинает истошно голосить древнюю методичку вакцинаторов: кроме вашей дочери все вакцинировались, а если ваша дочь заболеет гриппом, придёт в школу и будет заражать? Разумеется, задаю вопрос, как же она сможет кого-то заразить гриппом, если все вакцинировались? Тем более, что в таком случае она дома останется, будет дома болеть.

Это тот самый случай, когда если логика тормозит, то включается мощная ответная эмоциональная реакция. Я сказал, что если она в таком тоне разговаривает со взрослым человеком, родителем, то представляю, какое это имеет психологическое воздействие на мелких детей.

Ну ладно, говорю, если я подпишу «информированное согласие», тогда рассказывайте мне, какая возможна побочка и расписывайтесь. Я адвокат и буду лупить бабки с вас лично, потому что именно вы настаивали на этой процедуре и сделали ее. Кроме того, вы должны рассказать мне о содержимом ампулы и отдать ее мне после вакцинации, как доказательство. Она буквально уже орёт, что в ампуле – лекарство, и всё равно вколет.

Тогда я начинаю на неё орать, что если такое произойдёт, то приду с ампулой и шприцем, насильно вколю ей что-нибудь, пусть мучается с этим всю оставшуюся (возможно, короткую) жизнь.

И тут тётка, которая, даже вероятность попасть на бабки, игнорировала, видать задумалась о своём драгоценном здоровье и начала мямлить: «Да как вы можете, это насилие, вред здоровью и т.п.» После этого я буркнул «ты повторяешь мои слова, овца» и удалился. Проблемы, с насильственной вакцинацией дочери, были решены.

Вакцинация – это дело сугубо личное, хоть керосин себе впрыскивайте. А я запасусь семечками и понаблюдаю за ходом и результатами процесса.

Сам лично, в борьбе с болезнями, делаю ставку на укрепление иммунитета.

Комментарий к статье: «Кстати, о братьях наших меньших (я о кошках). У меня британка, в наличии ветеринарный паспорт, в котором внесена вся информация о прививках: кем, когда и какая, со вклейкой стикера прививки с ампулы. А вот с человеком, вы правильно заметили, информация об исполнителе – отсутствует, соответственно, отсутствует ответственность».