CASTLE.PRI.EE

Гипноз – это особое состояние, похожее на транс, при котором разум человека оказывается заблокированным. Под гипнозом возможны различные феномены.

1. Анестезия (обезболивание). С помощью гипноза можно значительно снизить или полностью устранить болевой синдром. Мозг способен контролировать болевые ощущения, и под гипнозом эта способность усиливается через внушение.

2. Усиление внутренних ощущений. Человек может ярко представить себя, например, на пляже и физически ощутить тепло солнца, хотя находится в кабинете. Это связано с повышенной концентрацией на внутренних образах.

3. Изменение физиологических функций. Можно изменить частоту сердечных сокращений, артериального давления или секреции желудочной кислоты через внушение.

4. Регрессия (воспоминания). Люди могут вспоминать детали из своего прошлого, которые в обычном состоянии – отсутствовали. Гипноз может также способствовать появлению ложных воспоминаний.

5. Ускоренная регенерация тканей. Внушение может ускорить процессы заживления, сращение костей при переломах. Имеется информация, что можно «отрастить» новые конечности или зубы.

Исследователь в области гипноза Мартин Орн выяснил, может ли он заставить загипнотизированных субъектов совершать антиобщественные действия. По итогу исследования было выявлено, что 5 из 6 участников с высокой гипнотизируемостью действительно совершили действия под гипнозом.

В контрольной группе было 6 участников с низкой гипнотизируемостью. Их попросили имитировать гипноз. Все шесть тоже совершили антиобщественные действия.

Этот эксперимент показывает и доказывает, что под гипнозом человек может совершать любые действия. Если вы можете заставить людей совершать антиобщественные действия без гипноза (людей с низким уровнем гипноза, которых просили притворяться), тогда можно обойтись без гипноза для объяснения того, что делают люди. Другими словами, гипноз на время может активировать скрытые возможности человека.

Гипнотерапия – это одна из методик психотерапии. Она помогает бороться с фобиями, зависимостями, стрессом, тревогой и даже временно снять боль. В течение дня у каждого человека могут возникать кратковременные трансовые состояния. Например, при чтении книги, погружении в мечты или грезы перед сном.

Человек может задуматься, уйти внутрь себя и отключиться от внешнего мира. Это естественный или бытовой транс. Гипнотический или наведённый транс в лечебных целях развивается под влиянием специальной техники психотерапевта. Загипнотизировать можно любого. Существует степень внушаемости. Она определяет, насколько легко человек поддается внешнему воздействию гипнотерапевта.

Существуют различные методы, позволяющие проверить уровень внушаемости. Один из самых простых – это проба с нажатием на точку в области надбровных дуг. Можно выбрать любые точки для нажатия. Затем попросить пациента закрыть глаза и сказать ему, что при нажатии на эти точки глаза будут открываться с трудом. Если пациент действительно испытывает затруднения и ему сложно открыть глаза, то он явно внушаем. Если же веки открываются легко, то гипнабельность низкая.

Вот еще один метод. К затылку человека прикладывается ладонь. Ему говорят, когда рука будет убрана, он начнёт падать, но его подстрахуют. Внушаемые люди действительно начинают наклоняться назад, становятся плохоустойчивыми.

Даже если у человека низкая внушаемость, всегда можно применить эриксоновский метод гипноза. Во время беседы психотерапевт подстраивается под состояние пациента, «зеркалит» позу, положение рук и выражение лица, вызывает у пациента определенные образы и переживания.
Постепенно у пациента возникает доверие к врачу, и его внимание переключается на образные представления и воспоминания.

Вы задаёте наводящие вопросы, которые помогают развить трансовое состояние. В этот момент можно проводить внушение. Эриксоновский гипноз имеет множество применений и похож на «цыганский».

Человека можно загипнотизировать и без его согласия. У него может отсутствовать осознание, что ему делают внушение. Любое общение между двумя людьми – это взаимное внушение. Все люди подвержены этому.

Состояние транса считается нормой, и его можно вызвать у любого человека. Для этого существует множество методик, начиная от медитации и различных видов гипноза до самогипноза. Все это представляет собой один и тот же физиологический процесс.

Во время этого процесса происходит внутреннее переключение внимания на самого себя. Человек перестает следить за внешним миром и сосредотачивается на своих представлениях, воображении и ощущениях.
Когда человек уходит в свои переживания и воображение, он оказывается в трансовом состоянии, и на него можно воздействовать.

Краткое изложение интервью врача-психиатра Рафаэля Мирзабекяна.

Комментарии запрещены.