CASTLE.PRI.EE

Подземелья, люди и время

Однажды Эйнштейн пояснял свою теорию относительности на бытовом примере. Он сказал, что час, проведённый в прекрасной компании, покажется короче, чем пять минут, проведённые на раскалённой плите.

Иногда на вопрос, что такое время, отвечают так: «Время ─ это то, что мы измеряем часами». Сразу возникает вопрос: «А что такое часы?» Часы ─ это кая-то физическая система, в которой происходят периодические процессы. То есть для того, чтобы определить время, нам нужен какой-то цикличный процесс. В древности эти цикличные процессы считались реальными. Философы утверждали, что время замкнуто в кольцо и идёт по кругу.

Имеется много свидетельств, что люди, оторванные от дневного света, иначе воспринимают время. Считается, что солнечный свет служит главным регулятором наших биологических часов (циркадных ритмов). Без него организм переходит на внутренний, «свободный» цикл.

Солнечный свет сбрасывает наши биологические часы каждое утро. Без этого «маяка» время становится очень субъективным и текучим. Внутренние часы человека обычно длиннее 24 часов. Без света они могут растягиваться до 25–48 часов. Из-за этого циклы сна и бодрствования сдвигаются, человек начинает спать дольше и просыпаться позже.

В пещере, бункере или во время полярной ночи, мозг теряет способность точно оценивать время. Часы или дни могут казаться человеку намного короче или, наоборот, тянуться в несколько раз дольше реального времени.

Люди, изолированные от солнца, часто теряют счёт времени, путают дни недели. Их организм устанавливает собственный режим (например, 36 часов бодрствования и 12 часов сна).

Исследования Мишеля Сиффра стали фундаментом хронобиологии. Это наука о биологических ритмах человека. Французский геолог и спелеолог доказал, что человеческий организм обладает собственными встроенными часами. Они работают автономно от смены дня и ночи.

В 1962 году Сиффр находился в пещере Скарассон, Альпы. Он провёл 63 дня на глубине 130 метров в условиях нулевой температуры и абсолютной темноты. Сиффр был без часов, календаря и постоянной связи с внешним миром. Он использовал телефон для сообщения о моментах сна и бодрствования.

В ходе первого эксперимента биологические часы Сиффра перестроились на 25 часов. Он, с каждым днём, стабильно засыпал и просыпался чуть позже. Он «потерял» в своём восприятии 25 дней. Сиффру позвонили 14 сентября 1962 года и сообщили об окончании эксперимента. Однако по его подсчётам было только 20 августа.

В 1972 году Сиффр находился в пещере Полуночная, Техас. Он провёл под землёй 180 дней. Сиффр обнаружил феномен смещения биоритмов. Его организм перешёл на 48-часовые сутки. Сиффр бодрствовал по 36 часов и спал по 12 часов. При этом субъективно он ощущал это как обычный день.

Сиффр жил в палатке на деревянной платформе на глубине 134 метра под землёй. С ним был запас замороженной еды и около 3000 литров воды. У него возникла глубочайшая депрессия. Одиночество и сырость вызвали проблемы с памятью, регулярные галлюцинации. В какой-то момент он даже думал о самоубийстве.

Сиффр испытал катастрофическое искажение времени. Для него время в изоляции сильно замедлилось. Сиффр проводил тест. Ему нужно было досчитать до 120 со скоростью один счёт в секунду. Этот процесс занял у него пять реальных минут вместо двух по ощущениям.

В 1999–2000 годы Сиффр (60 лет) находился 76 дней в пещере Кламуз, Франция. Он хотел выяснить, как возраст влияет на биологические часы и циркадные ритмы человека в условиях полной изоляции.

Сиффр собирался отпраздновать Миллениум под землёй. Его организм перешёл на 48-часовой цикл (36 часов бодрствования и 12 часов сна). Он отпраздновал Новый год на 4 дня позже – 4 января 2000 года. Его подняли на поверхность14 февраля 2000 года. Сиффр был искренне уверен, что на календаре только 5 февраля.

В условиях полярного дня или ночи может возникнуть безсонница, депрессия и «полярный психоз». Чтобы избежать этого, применяют световую гигиену и обман мозга. Используют световые будильники. Утром полярники включают лампы высокой интенсивности (от 10 000 люкс). Яркий белый (голубой) свет подавляет выработку гормона сна мелатонина и запускает синтез кортизола.

Для сна используются абсолютно светонепроницаемые шторы, маски для глаз и фанера на окнах жилых модулей. За 2–3 часа до сна полярники выключают гаджеты (используют очки с жёлтыми линзами, блокирующими синий свет), чтобы стимулировать естественную выработку мелатонина.

Жизнь проходит строго по часам. Время подъёма, приёмов пищи, работы и отдыха расписано по минутам. На полярных станциях все члены команды живут по единому расписанию.

P.S. В Библии и летописях имеются упоминания о том, что Солнце остановилось. Например, в Книге Иисуса Навина (10:12-13). Предания о «сверхдолгом дне» или «сверхдолгой ночи» встречаются в хрониках и мифах по всему миру. Возможно, до глобальной катастрофы, продолжительность суток, дня и ночи была другой.

P.P.S. Согласно Буквице, человек жил в гармонии с космическими циклами и вечностью. Древнее понимание времени подразумевало спиральное, вечное развитие (коловорот).

Современный человек постоянно спешит, боится старости и воспринимает жизнь как ограниченный, утекающий ресурс. Цикличность времени превратилась в линейность. Время из «духовного потока» превратилось в «моё личное время».

Комментарии запрещены.